普通高校本科生身体素质情况的探究--以首都师范大学2015-2016年度为例

来源 :第三届运动辅具与健康促进国际学术会议暨第二届体医结合研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fr20899
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对2015~2016年度首都师范大学国家健康体质测试数据进行处理与分析,以求了解学生身体素质现状,并建议多举办体育活动,鼓励学生自动参与体育锻炼社团,指导大学生养成好的生活、饮食习惯。加大在大一、大二年级体育必修课程中身体素质练习内容比重。尽可能的丰富大三、大四阶段的体育选修课,使学生能在以后继续以体育课的形式参与体育锻炼。体育课程教学中,着重注意学生薄弱的力量、耐力素质的培养与提高。
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