也谈书画养生

来源 :全国第四届科学养生研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhypku
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统观古今中外,那些成名的书画大家,不仅是艺技高超的艺术家,也是非常成功的养生家。本文指出习练书画能够养生延寿,浅谈了书画延寿的方法,对初学书画者提出勤习多练,潜心创作、多交友,广交流以及培养良好的生活习惯和健康的生活方式等相关的建议。
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