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研究目的:递增负荷测试是周期性耐力项目训练监控的常用手段,递增负荷测试方案设计包括递增负荷测试的起始负荷、递增量度、每级负荷持续时间和间歇时间等基本内容。在赛艇运动训练监控实践中,教练员采用的赛艇测功仪递增负荷测试方案种类较多,每级负荷运动持续时间基本都在3min以上,有专家认为现行的每级负荷持续时间3min以上的测试方案存在用时较长的局限性。赛艇训练监控中采用较短时间如1min短时递增负荷测试方案的研究与训练监控实践较为鲜见。递增负荷测试时,通常将心率(HeartRate,HR)、血乳酸(BloodLactate,BLA)、功率(Power,P)作为常用的基本测试指标,同时衍生出测试时持续1min的峰值功率(Powerpeak,Ppeak)、血乳酸4mmol/L对应的功率(Powerlactate4mmol/L,P4)、测试过程中的峰值心率(Heartratepeak,HRpeak)及测试中能够达到的峰值血乳酸(PeakBloodLactate,BLApeak)等测试指标。递增负荷测试方案设计的不同会直接影响测试指标的数值发生变化,进而影响到相关测试指标评价训练效果及预测竞技能力水平及运动成绩的准确性和有效性。递增负荷测试方案不同,测试指标反映训练效果和预测运动员竞技能力水平发展和运动成绩的准确性和有效性也会产生相应的变化。因此,训练实践中设计科学合理的递增负荷测试方案和选用准确敏感的测试指标对于提高训练监控的准确性和有效性就显得尤其重要。在赛艇递增负荷测试中选用短时1min递增负荷测试和3min递增负荷测试两种方案进行比较研究,探究赛艇训练监控两种不同递增负荷测试方案对相关测试指标监控有效性的影响,以期为赛艇训练监控递增负荷测试方案的选用,合理评价相关测试指标的有效性提供参考。研究方法:选取某省赛艇队20名女子运动员(年龄:21.73±4.197yrs,身高:177.73±4.708cm,体重:68±3.387kg,女子公开级10名,女子轻量级10名))为测试对象,一级运动员,实验前明确告测试流程和测试要求,经运动员同意后签署知情同意书,自愿参加本测试,保证严格按照测试要求完成本项实验。在3天内分别完成2次赛艇测功仪递增负荷测试和1次赛艇测功仪2000米测试,记录峰值功率(Ppeak)、平均功率(Pmean)、峰值心率(HRpeak)、峰值血乳酸(BLApeak)、4mmol血乳酸功率(P4)、心率(HR)和血乳酸(BLA)指标。统计方法:实验数据采用SPSS21.0软件处理。测试结果均用平均数±标准差(`X±s)表示,使用Shapiro-Wilk法检验数据的正态性,两种递增负荷HR、BLA、Ppeak、HRpeak、BLApeak和P4测试结果的对比使用双尾独立T检验,P<0.05为差异具有显著性。两种测试方案各指标与测功仪专项2000米平均功率的相关性采用Pearson相关分析,P<0.05为具有相关性,P<0.01为显著相关。研究结果:1)1min递增负荷测试的Ppeak和P4与3min递增负荷测试的Ppeak和P4有显著性差异(P<0.05)。两种递增负荷测试方案的HRpeak和BLApeak差异不明显(P>0.05)。2)赛艇测功仪1min递增负荷测试Ppeak与赛艇测功仪2000米成绩呈高度线性正相关(y=0.4756x+180.7,r=0.9,P<0.01),P4与赛艇测功仪2000米成绩呈线性正相关(y=0.7533x+10.131,r=0.71,P<0.01),与HRpeak和BLApeak不相关。3)赛艇测功仪3min递增负荷测试Ppeak与赛艇测功仪2000米成绩呈线性正相关(y=0.5227x+169.4,r=0.838,P<0.01),P4与赛艇测功仪2000米成绩呈线性正相关(y=0.771x+4.3192,r=0.0.761,P<0.01),BLApeak与赛艇测功仪2000米成绩呈线性负相关(y=-0.0819x+33.07,r=-0.552,P<0.05),与HRpeak不相关。研究结论:1)赛艇训练监控采用1min和3min两种递增负荷测试方案,Ppeak指标和P4指标均能有效预判赛艇测功仪2000成绩的变化。2)BLApeak指标在采用3min递增负荷测试方案时能够有效预判赛艇测功仪2000成绩的变化,在采用1min递增负荷测试方案时不能有效预判赛艇测功仪2000成绩的变化。3)选用Ppeak指标和P4指标预判赛艇测功仪2000成绩变化时,2个指标在1min递增负荷测试方案的有效性要高于3min递增负荷测试方案。