自行车公路180公里(大组)项目训练方法及手段

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正确认识和掌握不同训练新方法和新特点,有助于在不同时期顺利完成运动训练任务,有助于有效控制竞技能力发展的进程,有助于科学地提高运动员的整体竞技能力。
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