【摘 要】
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基本运动技能发展对儿童青少年参与体育活动和促进身体健康具有重要的作用。通过文献资料法查阅国内和国外相关的文献,整理出基本动作技能和体育活动的关系,基本动作技能大多采用TGMD-2和TGMD-3测量,ActiGraphGTX3设备加速度计用于客观测量身体活动水平。结果表明,学龄儿童基本运动技能和体育活动之间存在着双向的关系,基本运动技能水平低的表现出较低的体育活动水平
【出 处】
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第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编
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基本运动技能发展对儿童青少年参与体育活动和促进身体健康具有重要的作用。通过文献资料法查阅国内和国外相关的文献,整理出基本动作技能和体育活动的关系,基本动作技能大多采用TGMD-2和TGMD-3测量,ActiGraphGTX3设备加速度计用于客观测量身体活动水平。结果表明,学龄儿童基本运动技能和体育活动之间存在着双向的关系,基本运动技能水平低的表现出较低的体育活动水平,体育活动水平高的则其运动技能水平也相对较高,本文针对部分国外学者目前就这一领域的研究结果进行了积极的讨论与分析,旨在更好的促进我国学龄儿童的运动技能的发展。(1)掌握1-2项运动技能是国家对青少年的一项基本要求,也是学校体育的重要的目标之一,《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)、《强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发[2016]27号)、《健康中国2030规划纲要》及《国家教育事业发展十三五规划》(国发[2017]4号)等均有所提及[1]。儿童基本运动发展主要通过两条基本发展路线来看待:粗大运动技能和精细运动技能的发展。粗大的运动技能代表了孩子使用大肌肉的能力。研究表明,许多儿童在童年时期没有达到粗大运动技能的水平要求。粗大运动技能的发展被认为与体育活动和健康有双向关系,有坚实的基础证实,通过社区体育行动计划促进学生在校期间参与各种体育活动的机会提高了运动能力,掌握了粗大运动技能的儿童则积极的参加学校日常体育活动。粗大运动技能的熟练程度是儿童在有组织和无组织的体育活动体验成功和快乐的先决条件。粗大运动技能对健康儿童和青少年的发展非常重要,粗大运动技能和身体活动之间的关系很复杂,很可能是双向的。(2)精细运动技能长期以来被认为是其他领域发展的重要基础。然而,需要对精细运动技能的作用及其与其他技能在早期教育成就调节中的关系有更精确的认识,以支持最佳教育干预的发展。精细运动技能是使研究强调了早期精细运动技能的发展与早期小学的准备和适应之间的内在联系。在教学过程中发展精细运动技能的有效手段是手指游戏,是发展手指精细肌肉肌肉技能的特殊练习。他们训练动作反应的准确性,发展动作的协调性,并帮助集中注意力。培养多种形式的注意力,集中注意力,提高眼睛的敏感度。用小肌肉进行运动,精细的运动技能在日常生活的许多活动中起着关键作用。(3)相关研究表明,基本运动技能有助于儿童的身心发展,并为积极的生活方式奠定了基础(洛根、罗宾逊、威尔逊和卢卡斯,2012年;SHAPEAmerica,2014年)。要达到运动发展的巅峰,身体要有技巧和活力,儿童首先必须获得FMS的能力,以便在不同的环境中应用这些技能。显然,FMS是运动发展的重要基石,我们相信,也是终身体育活动的重要基石。基本运动技能是运动的基石,是大众体育和休闲活动中许多专业技能的基础。一个常见误解是孩子们自然学习FMS,然而需要向儿童传授这些技能,并为他们提供机会,通过适合他们发展的活动来实践这些技能。FMS的获取是按发展顺序进行的,取决于多种内部和外部因素(生物逻辑、心理、社会、动机、认知等),获取过程通过一系列积极的游戏体验和结构化程序进行。有人建议,掌握一个FMS需要240到600分钟的指令时间。目前关于体育活动的文献通常没有关注运动技能能力的发展性质及其在促进体育活动中的作用。从本质上说,研究者们一直专注于测量儿童的身体活动,却没有认识到学习移动是身体活动背后的一项必要技能。我们确实需要做的是让儿童回归游戏,世卫组织儿童肥胖和身体活动协调中心JuanaWillumsen博士说。这涉及到从久坐时间向游戏时间的转变,同时保护睡眠。建议:儿童每天多次以多种方式进行身体活动,在各种强度的身体活动中花费至少180分钟,包括中等至剧烈强度的身体活动,全天分布;多则更好。
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