篮球运动对4-5岁幼儿身体素质发展的影响研究

来源 :2022年首届“一带一路”国际体能高峰论坛交流大会论文摘要集 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liuliang82
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研究目的:随着国家高速发展,人们的生活条件得到了极大的改善,幼儿的生活环境也得到改变,出现了幼儿身体素质较差,不经常运动的情况下体质得不到提高,肥胖率较高的情况。小篮球作为近年来提出的项目,目的就是为了通过篮球这样一个项目来提高孩子对篮球乃至体育的兴趣,同时改善孩子在低年龄段的体质问题,发展孩子各种身体素质。本研究通过篮球运动在促进4-5岁幼儿的身体素质来进一步探索对幼儿身体素质的相关成果。研究方法:文献资料法:查阅CNKI上近年来有关幼儿体能的相关文献资料以及与小篮球训练方法相关领域的文献。对两种类型的文献进行收集汇总,发现目前篮球运动对幼儿身体素质发展的资料内容比较稀缺,相关运动结合幼儿的文章很少,因此对篮球运动对幼儿的身体素质发展进行相关研究。专家访谈法:通过对相关领域的专家进行访谈,设计出更合理的训练发法,同时对提高对相关领域的认识。实验法:在桂林某篮球俱乐部选取4-5岁幼儿合计40人,实验组20人,对照组20人,实验前一周将实验组与对照组的幼儿进行相关的身体素质的测试作为测试前的成绩。实验过程中,实验组的幼儿进行相关篮球运动的教学模式,对照组的幼儿只进行常规的体育运动,实验共8周,每周两次,每次持续45分钟。在实验后一周再进行相关身体素质测试,得到实验后成绩。数据统计法,数据同过SPSS20.0软件对测试数据进行分析,在20米折返跑,抱膝连续跳跃,1kg重力球反弹,立定跳远,40米冲刺跑,平衡木和坐位体前屈中P<0.01,存在非常显著性差异,抱膝连续跳跃p<0.05,存在显著性差异。研究结果:(1)篮球运动在很大程度上能促进幼儿力量的增长。(2)篮球运动能提升幼儿的柔韧性。(3)篮球运动能够提高幼儿的平衡能力(4)篮球运动能够提高幼儿的灵敏程度。(5)篮球运动能够调高幼儿的爆发力。研究结论:(1)与普通的体育运动相比,篮球运动对4-5岁的幼儿身体素质的提高更加明显,对幼儿体质起到促进作用。(2)篮球运动对幼儿各项身体素质都达到了很好的效果。(3)篮球运动对幼儿的力量、柔韧性、平衡能力、灵敏程度、爆发力的提升都有明显的效果。
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